Advent nás nutí zastavit se a přemýšlet nejen nad vánočními dárky, ale i nad tím, co v životě (ne)funguje. Mnozí z nás si právě teď připouštějí, že jejich vztah možná není takový, jaký by měl být, a trápí se, nebo se bojí jeho konce. Chcete vědět, jestli má smysl se snažit dál, nebo zda by bylo lepší začít od ledna nový život?
Konec roku s sebou nese zvláštní náladu. Advent nám dává prostor zamyslet se nad tím, jak vlastně žijeme a co nám život přináší. Sedíte večer u stromečku, plánujete Silvestra a najednou vám dojde, jak se ve svém vztahu cítíte. Jestli vás naplňuje, nebo spíš vysává.
Rozhodnout se, jestli zůstat ve vztahu nebo odejít, je sakra těžké. Nejde o věc, kterou vyřešíte za odpoledne. Musíte vědět, na čem váš vztah stojí a jestli vůbec má šanci vydržet. A k tomu potřebujete být k sobě upřímní, což je těžké. Podívat se na to, jak to mezi vámi opravdu chodí, ne jak byste si představovali, že to chodí. Denní realita, ne ideální představa.
Vztahový test vám ukáže, jestli ve vašem vztahu fungují tyto základní věci: důvěra, respekt, komunikace, podpora. Když tenhle základ chybí, můžete se snažit sebevíc, a stejně to nebude fungovat. Budete se trápit, a nebudete vědět proč.
Připravili jsme pro vás otázky, které vycházejí z toho, co ve vztazích opravdu rozhoduje. Nejde o to, jestli se hádáte kvůli ponožkám na zemi nebo jestli oba rádi sledujete stejné seriály. Jde o podstatu.
O to, jestli váš vztah má pevné základy, nebo se už rozpadá. Odpovídejte upřímně ano, nebo ne. Myslete přitom na to, jak to funguje u vás doma většinu času, ne jen občas.
Teď si spočítejte, kolikrát jste odpověděli ano. Ten výsledek vám prozradí víc, než si myslíte.
Co vám výsledek říká o vztahu:
Stává se, že pár potřebuje od sebe oddych. Čas od času to dokáže spravit to, co se nedařilo doma. Najednou vám partner chybí, uvědomíte si, co vám dal, a třeba se po něm opravdu stýská. Ale pozor, tady čeká past.
Nemůžete se vrátit zpátky a dělat, jako by se nic nestalo. Nejdřív si musíte vyříkat všechno, co vás bolelo a trápilo. Musíte si popovídat o tom, kde se to pokazilo a co změnit. Když tohle přeskočíte a vrátíte se jen proto, že vám partner chybí, budete opakovat stejné chyby. A příště to dopadne ještě hůř, rozchod bude složitější a bolestnější. Ale když si to vyříkáte upřímně a oba budete ochotní na sobě pracovat, můžete mít silnější vztah než předtím.
Výsledek tohohle testu není rozsudek. Je to jenom pomocník, který vám ukáže, kde ve vztahu stojíte. Rozhodnutí, jestli zůstanete nebo odejdete, stejně musíte udělat sami. A dejte si na to čas.
Advent a konec roku jsou emocionálně nabité, takže v téhle době se špatně rozhoduje. Impulzivní kroky většinou nejsou dobrý nápad. Přemýšlejte v klidu, mluvte s lidmi, kterým důvěřujete, a hlavně buďte k sobě upřímní. Vaše štěstí je důležitější než cokoliv jiného.
Zdroje: Centrum Triangl, Dobrá psychoterapie
