Nejvíce nemocných je teď mezi dětmi do pěti let a rýma se ve školkách a školách šíří jedna radost. Sezóna respiračních infekcí v Česku právě začíná, chřipka se zatím objevuje jen ojediněle a na rozumnou přípravu je proto teď ten nejvhodnější okamžik.
Dítěti teče z nosu, u snídaně párkrát zakašle a vy přemýšlíte, jestli ho do školky vůbec poslat, protože tušíte, že brzy stejně zazvoní telefon, že si pro něj máte přijet. Do práce musíte a babička do telefonu nabízí, že si ho klidně vezme. Kdo má doma předškoláka, zná takové ráno důvěrně. Sezóna respiračních infekcí v Česku začala a právě malé děti teď stonají ze všech nejvíce.
Ze všech věkových skupin jsou na tom teď nejhůře děti do pěti let. Nemocných je mezi nimi zhruba čtyřikrát více, než kolik vychází na celou populaci. Nejvíce marodí malé děti na Olomoucku a Pardubicku, hned po nich na Zlínsku a jižní Moravě. Na konci října čísla sice klesla, ale stál za tím státní svátek uprostřed týdne a vývoj posledních týdnů je jasný, sezóna je tady.
U malých dětí nemocí přibývá každý podzim, jakmile znovu začne školka nebo škola. Děti jsou spolu v kolektivu v úzkém kontaktu a kapénky mezi nimi přeskakují bez potíží. Teď vede obyčejná rýma, za kterou mohou rhinoviry, a hodně se šíří také viry parainfluenzy. Chřipka se u nás zatím ukazuje jen tu a tam. Právě proto je teď dobrá chvíle se na ni připravit.
Dítě se zelenou nudlí u nosu patří domů, ne do školky nebo do školy. Hygienici to teď připomínají a stejně tak platí pro dospělé, že kdo má příznaky infekce, zůstane doma. I když se babička nabízí, hygienici doporučují nemocné děti prarodičům na hlídání nedávat. Senioři patří k ohroženým skupinám, takže je lepší počkat, až se malý vykurýruje, a teprve pak se za babičkou vypravit.
Ruce si myjte častěji než obvykle, hlavně po jízdě autobusem nebo tramvají a hned, jak přijdete domů nebo do práce. Viry chřipky totiž nějakou dobu přežijí i na klice, telefonu nebo na držadle v tramvaji. Na smrkání se teď hodí jednorázové kapesníky, které hned po použití skončí v koši.
Pravidelně větrejte, i když se vám v zimě zrovna nechce. Platí to také v kanceláři, ve škole nebo v autobuse. Respirátor nebo rouška chrání vás i ostatní kolem. Na návštěvu do nemocnice, k lékaři nebo do domova pro seniory si respirátor berte vždy, chráníte tím sebe, sestřičky i babičky a dědy, kteří tam bydlí.
Nepřichází postupně, ale udeří ze dne na den. Přidá se k tomu horečka, suchý dráždivý kašel a bolí hlava, v krku, svaly i klouby. Dostaví se také celková únava, slabost a vyčerpanost. Od nákazy do prvních příznaků to trvá jeden až čtyři dny. Pokud se nic nezkomplikuje, je chřipka za čtyři až sedm dní pryč a pak už se jen dáváte dohromady. Dospělí jsou nakažliví prvních pět dní, děti a oslabení i mnohem déle.
Antibiotika vám na chřipku nepomohou, ta jsou na bakterie. Uleví klid v posteli, hodně tekutin a léky na horečku a bolest. Přecházet se ale chřipka nevyplácí, protože u dětí se k ní může přidat zánět středního ucha nebo dutin. U starších a chronicky nemocných ji navíc často zkomplikuje zápal plic nebo zánět srdečního svalu.
Kdo se chce nechat očkovat, měl by se objednat co nejdříve. Vakcína nezačne chránit hned, tělo potřebuje deset dní až dva týdny, než si ochranu vybuduje. Ideální je mít to za sebou dříve, než se chřipka rozjede naplno. Očkovat se může nechat každý, nejvíce ho ale potřebují senioři a chronicky nemocní, a to včetně dětí. Doporučuje se také nastávajícím maminkám a těm, kdo se starají o někoho z ohrožených nebo s ním bydlí.
Seniorům nad 65 let platí očkování pojišťovna. Na hrazené očkování mají mimo jiné nárok také pacienti, kteří se léčí s vážnou nemocí srdce, cév, dýchacích cest nebo ledvin a berou na ni léky, dále diabetici a obyvatelé domovů pro seniory. Loňské očkování vám letos už stačit nebude. Viry chřipky se mění a ochrana s časem slábne, proto se očkuje každý rok. Vakcína sice nemusí nemoci vždy zabránit, ale průběh zmírní a šance, že babička s dědou proleží Vánoce s chřipkou, je díky ní výrazně menší.
Zdroje: Autorský text, SZÚ
