LifestyleKalifornská univerzita zjistila, že mozek potřebuje po každém přerušení průměrně 23 minut na návrat k plné koncentraci. Během běžného dne tak můžete ztratit hodiny efektivní práce kvůli notifikacím a chaotickému prostředí. Jak se dostat do blaženého stavu flow?
NovinkyDnešní noc nebude o spánku, ale o fandění českému hokejovému týmu, který bude bojovat po dlouhých 25 letech o zlato z juniorského mistrovství světa. Připravte si silnou kávu, občerstvení a omluvenku do školy či práce, protože tohle si nemůžete nechat ujít.
NovinkyOdvody pro rok 2026 vyskočily o stovky korun měsíčně a živnostníci počítají, jestli jim vůbec ještě něco zbude. Rostou nájmy, materiály, energie a všechno ostatní. Mnozí drobní podnikatelé stojí před rozhodnutím, které změní jejich život, přitom váhají už měsíce a odkládají den, kdy si přiznají pravdu o své situaci.
CestováníAdult only hotely ještě před dvěma lety dominovaly žebříčkům nejžádanějších trendů v cestovním ruchu, protože slibovaly klid a nerušený odpočinek. Jenže se ukázalo, že samotná absence dětí ještě neznamená skutečné ticho a relaxaci, kterou dnešní hosté hledají a za kterou jsou ochotni platit výrazně vyšší částky.
NovinkyVětšina Čechů řeší dovolenou až ve chvíli, kdy ji akutně potřebuje. Jenže rok 2026 nabízí několik skvělých možností, jak z pár dnů volna udělat mnohem delší odpočinek. S chytrým plánováním, ušetříte spoustu dní dovolené a stejně si užijete delší odpočinek od práce.
LifestyleLednové předsevzetí zhubnout vede statisíce lidí do fitness center. Většina z nich tam ale po pár týdnech přestane chodit. Důvod není v nedostatku vůle, ale v něčem jiném. Pokud chcete letos opravdu uspět, musíte udělat jeden zásadní krok ještě předtím, než vůbec začnete cvičit.
LifestyleVětšina lidí se na konci roku pustí do bilancování a plánování s nejlepšími úmysly, jenže pak přijde únor a cíle leží opuštěné někde v poznámkách. Není to o slabé vůli. Jde o to, že reflexe i plánování fungují úplně jinak, než jak nám to říká internet plný motivačních rad.
TechnologiePro mnoho fotografů zůstává Leica nedostupným snem kvůli vysokým cenám. Xiaomi právě představilo zařízení určené pro street fotografii bez těžkého batohu. Spojení s Leicou přináší profesionální optiku do mobilu, který máte stále při sobě, a výsledek by mohl změnit pravidla mobilní fotografie pro náročné fotografy.
NovinkyOd 1. ledna 2026 vstupuje v platnost novela, která výslovně zakazuje tělesné tresty dětí a kompletně mění způsob rozvodů. Střídavá i společná péče zmizí z českého práva a tisíce rodičů čeká nový systém s odlišnými poplatky za rozvod i zcela jinými pravidly pro péči o děti.
LifestyleStále více lidí hledá způsob, jak získat více energie a cítit se lépe ve vlastním těle, a proto roste zájem o zdravější životní styl založený na pestré stravě, kvalitním spánku a pravidelném pohybu. Když jejich vzor vypadá skvěle, chtějí ho napodobit, což platí i u nestárnoucí Jennifer Lopez.
TechnologieHorkovzdušná fritéza se v českých kuchyních objevuje stále častěji a postupně si získává pozornost lidí, kteří hledají rychlou a spolehlivou přípravu jídel. Tento spotřebič nabízí způsob vaření, který se v praxi často podceňuje, a přitom dokáže otevřít prostor pro nové postupy i nečekané kombinace.
LifestyleŽaludek vám dává pořádně zabrat a kalhoty jsou těsné? I když na stole pořád leží zbytky cukroví, neznamená to, že je musíte sníst. S každým dalším soustem bude hůř. Čím déle budete pokračovat v tomhle tempu, tím horší bude start do nového roku 2026. Pojďme se vrátit k normální stravě i režimu.
NovinkyVánoce jsou za námi a s nimi přichází tradiční dilema, co s dárkem, který se nepovedl. Většina z nás si myslí, že vrácení zboží funguje všude stejně, realita je však jiná a závisí především na tom, kde původní nákup proběhl a jaká práva vám zákon skutečně garantuje.
NovinkyŠtědrovečerní kapr je nedílnou součástí českých svátků a málokdo si dokáže představit Vánoce bez něj, jenže každý rok se stovky lidí dostávají do situace, kdy malá kostička uvízne v krku a najednou není jasné, co dělat. My to ale víme, zjistěte i vy, co v této krizové situaci dělat.
TechnologieKaždý den si miliony lidí fotí okamžiky se svou rodinou, dovolenou nebo jiné důležité chvíle, ale co když se telefon rozbije, nebo se zaplní úložiště? Tento návod vám poradí praktické postupy pro iPhone i Android, které zvládne každý bez technických znalostí a zajistí rychlý výsledek bez rizika ztráty vzpomínek.
TechnologieVirtuální brýle letos patří mezi nejžádanější dárky a slibují revoluci v domácí zábavě pro celou rodinu. Většina rodin ale naráží na překážky při každodenním používání, které změní nadšení ve zklamání už během prvního měsíce.
LifestyleČeské Vánoce procházejí tichou proměnou, kterou starší generace vnímá jako zánik tradic a mladí jako osvobození od zbytečného stresu. Mladé rodiny mění pravidla Štědrého dne podle vlastních potřeb a hodnot. Místo splnění očekávání rodiny hledají klid, smysluplnost a čas pro své nejbližší. Je to opravdu tak sobecké, když si rodina vytvoří vlastní rituály?
LifestyleDesignové vánoční ozdoby vypadají perfektně na fotkách, ale po rozbalení zjistíte, že jim chybí autenticita a osobní příběh. Letos se vrací trend ručně vyrobených ozdob, které voní po skořici a pomerančích, vypadají jako z pohádky a jejich výroba vás přinutí zpomalit uprostřed předvánočního shonu.
CestováníZatímco v chorvatských národních parcích trpělivě stojíte ve frontách a fotíte vodopády přes hlavy ostatních turistů, pár kilometrů od jejich hranic leží místo, kde si můžete užít koupání pod kaskádou vysokou 25 m téměř sami. Stačí jen překročit hranice a zapomenout na všechno, co vás na Jadranu štve.
NovinkyMeteorologové už tuší, jak to s tou předpovědí počasí na Vánoce vypadá. Budou letos svátky zase na blátě? Nebo se konečně dočkáme pravé zimy? Aktuální předpovědi ukazují zajímavou situaci, kdy některé kraje mají skutečnou naději na bílé Vánoce, zatímco většina území zůstane šedivá a bez sněhu.
TechnologiePráce, která dříve zabrala analytikovi celý týden studia zdrojů a dokumentů, se nyní zvládne za pár hodin bez lidského zásahu. Google právě dokončil uvedení rodiny modelů Gemini 3, která slibuje zásadní změnu v tom, jak delegujeme složité úkoly vyžadující hluboké logické uvažování a samostatné plánování kroků.
CestováníVánoce bez českých pohádek si neumíme představit, jejich kouzlo nás provází od dětství a připomíná sváteční klid i radost. Právě proto jsme připravili velký pohádkový kvíz, který vás zavede k místům natáčení, známým scénám i zajímavostem a prověří, jak dobře tyto filmy skutečně znáte.
LifestyleNásledující dva týdny rozhodnou, jestli prožijete svátky v pohodě, nebo v permanentním stresu. Každé znamení zvěrokruhu čeká něco jiného. Někdo si konečně odpočine u stolu s rodinou, jiný skončí s migrénou, nebo angínou. Podívejte se, co vás čeká, ať jste připraveni úplně na vše.
LifestyleKdyž prolistujete letošní diář a narazíte jen na několik poznámek mezi prázdnými stránkami, možná vás napadne, že jste selhali. Realita je ale úplně jiná a problém neleží ve vaší disciplíně. Tradiční plánování prostě neodpovídá běžnému životu plnému nečekaných situací, které se těžko zapisují. Pojďme na to prakticky a bez deprese.
NovinkyNový rok 2026 nebude jen o předsevzetích, ale také o zásadních změnách, které zasáhnou zaměstnance, firmy, OSVČ i rodiny. Do praxe vstupují nové povinnosti, vyšší dávky i úpravy pracovních podmínek. Přehled ukazuje, že jde o balík opatření, který ovlivní každodenní život milionů lidí.
TechnologieAni Canon nezapomněl na svou oblíbenou řadu R6 a přináší novinku, která potěší profíky i nadšence. EOS R6 Mark III nabízí výkon blízký profesionálním modelům, ale v těle, které zvládne každý, kdo se chce ve focení posunout dál. A aby toho nebylo málo, Canon přidává i nový objektiv, který láme cenové rekordy.
LifestyleČínský horoskop na rok 2026 předpovídá dynamické období plné příležitostí a výzev. Ty ovlivní práci i osobní život mnoha lidí v Česku. Energie ohnivého koně vstoupí v platnost od 17. února a přinese impulsy k rozhodnutím, která mohou změnit směr kariéry. Zjistěte, co vás příští rok čeká a na co se můžete těšit.
LifestyleVánoční půjčky lákají jednoduchým vyřízením a okamžitým řešením prázdné peněženky. Částka vypadá jako zvládnutelná, dokud nepřijde první splátka a poplatky, které jste přešli rychle bez kontroly. Půjčená suma se může výrazně zvýšit a splácení pokračuje ještě v létě, zatímco dárky už dávno ztratily na hodnotě.
CestováníHledáte dárek pro někoho, kdo miluje čokoládu a rád objevuje nové chutě? Místo další krabice pralinek mu můžete dopřát výlet do místa, kde vzniká ta nejlepší čokoláda na světě. Obdarovaný tam stráví den plný ochutnávek, poznávání výroby a skvělých zážitků. A vás to vyjde levněji než plná bedna čokolád.
LifestyleCelý rok jste odmítali sladkosti, hlídali porce a pravidelně cvičili, ale teď stojíte před stolem plným cukroví a panikaříte. Co když vám několik dnů tradičního jídla zničí měsíce disciplíny? Nutriční specialisté přinášejí překvapivou zprávu: problém není v salátu ani v cukroví, ale ve vašem přístupu k nim.
